Во сколько месяцев можно давать творог ребенку

Традиционно творог считается очень полезным продуктом — его рекомендуют каждый день есть беременным женщинам, в детских садах и школах из творога делают вкусные запеканки, да и поклонники ЗОЖ недаром включают его в свой тщательно выверенный рацион. Неудивительно, что творог в числе первых дают в качестве прикорма маленьким детям.

Обычная рекомендация педиатров — малыша стоит знакомить с творогом не раньше, чем через 2 месяца с начала введения прикорма. Это касается детишек и на грудном, и на искусственном вскармливании, а на практике выглядит так:

  • если ребенок попробовал первый прикорм в 4 месяца, то творог ему можно давать в 6-7;
  • если первый прикорм начался в 6 месяцев, то очередь творожка подойдет примерно в 8-9.Творог для первого прикорма малыша

Сколько творога можно давать ребенку?

Первая порция должна быть не больше половины чайной ложки, а давать ее следует утром, чтобы у мамы была возможность отследить все негативные реакции, которые могут появиться. Конечно, творог — это не грибы и не яйцо, организм ребенка вряд ли отреагирует на этот продукт слишком сильно (например, болью в животе или аллергическими высыпаниями), но если у родителей возникнут сомнения, то прикорм творогом можно будет отложить на какое-то время, а потом попробовать снова.

На что ориентироваться? Современные педиатры считают, что к году ребенок может съедать до 50 граммов творога в день. Разумеется, это не должно быть обязательным условием — далеко не все дети с удовольствием едят данный продукт, и кормить им насильно нет никакого смысла. Если есть желание, то можно готовить из творога запеканки или другие десерты, которые гораздо больше нравятся детям.

Читайте также:  Можно ли ребенку до года давать кефир

Творог в педагогическом прикорме

Стоит сказать пару слов о том, как правильно давать творог (и другие кисломолочные продукты) при педагогическом прикорме.

Первое, что важно помнить — педприкорм не имеет цели накормить малыша, это всего лишь знакомство с новой едой. Поэтому давать ребенку продукт нужно тогда, когда он сам проявит к нему интерес.

Не забывайте о микродозах. Чем меньше ребенок, тем меньшее количество продукта ему можно дать. «Перебор» с творогом может привести к проблемам с пищеварением — жидкому стулу, повышенному газообразованию, спазмам в животе.

При болезнях почек творог маленькому ребенку будет противопоказан вовсе, а при непереносимости белков молока вводить давать этот продукт стоит очень осторожно.Первый прикорм творогом

Как выбрать творог для ребенка?

Если ваш малыш здоров, то можете давать ему обычный творог, который едите сами и который нравится вам. Только следите, чтобы он не был просроченным, при любых подозрениях на то, что продукт испорчен — лучше выбросьте его и купите новый.

Детям-аллергикам и тем малышам, у которых уже были проблемы с пищеварением, безопаснее давать специальный детский творог. Только не творожные сырки и прочие подобные продукты, которые содержат огромное количество добавок! Детский творог должен быть предназначен именно для прикорма — такой продукт не вызовет негативных реакций у ребенка, так как никаких посторонних компонентов в него не добавляют. Отдайте предпочтение зарубежным производителям, их продукция обычно более качественная.

Также можно приготовить творог для ребенка и дома. Один из самых простых рецептов:

  1. однодневный кефир вылейте в кастрюлю и поставьте на водяную баню
  2. варите его на слабом огне примерно полчаса, чтобы продукт створожился
  3. снимите кастрюлю с огня и поставьте в посуду с холодной водой
  4. когда творог остынет, отбросьте его на сито, чтобы стекла вода, а затем протрите через это же сито
Читайте также:  Что такое педагогический прикорм?

В итоге из примерно 600 граммов кефира у вас получится 100 граммов домашнего творога, который можно смело давать малышу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

20 − два =