Почему после рождения ребенка выпадают волосы

Через 3-4 месяца после родов практически все женщины замечают, что с их волосами творится что-то непонятное: они секутся, кажутся слишком жирными или сухими, и самое главное — начинают выпадать! «Только этого не хватало», — с грустью думает молодая мама, разглядывая очередной пучок волос на расческе. Есть ли повод волноваться и как бороться с выпадением волос после родов?

Такие мысли совсем неудивительны, ведь почти для каждой женщины красивые и здоровые волосы — особый повод для гордости. И если с ними начинаются проблемы, это не может не волновать. Но в данном случае паника может быть преждевременной, и сходу поддаваться ей не стоит.Лезут волосы после родов

Виной всему — беременность

Вернее, гормональные перестройки, которые происходят в период ожидания ребенка. Главные гормоны беременности — эстроген и прогестерон — напрямую влияют на состояние волос. Чаще всего это влияние сугубо положительное: волосы становятся гуще, проходит жирность и сухость, появляется здоровый блеск, у некоторых женщин волосы в этот период могут даже потемнеть. Вместе с тем удлиняется и цикл жизни каждого волоса — вместо того, чтобы выпасть в положенное Природой время, под влиянием гормонов он продолжает расти, поэтому кажется, что волосы почти совсем перестают выпадать. А если добавить сюда здоровое питание, отказ от вредных привычек, неспешный образ жизни и отсутствие стрессов (ведь будущую маму все стараются оградить от переживаний), то неудивительно, что волосы беременной женщины часто выглядят по-голливудски шикарно безо всяких масок и дорогих шампуней.

После родов гормональный фон постепенно возвращается в норму. Уровень прогестерона и эстрогена за несколько месяцев снижается в разы, волосы лишаются этой подпитки и начинают выпадать в обычном, добеременном режиме. В том числе и те, которые должны были выпасть еще в период ожидания ребенка. Поэтому новоиспеченной маме кажется, что на расческе или на подушке каждый раз остается чуть ли не треть всей прически.

Читайте также:  Что делать, если нет молока после родов

Как вы уже поняли, явление это совершенно нормальное, физиологичное и лечения не требует. Через пару-тройку месяцев процессы обновления окончательно завершатся, и волосы перестанут выпадать слишком сильно.

Если ваши волосы не слишком длинные или вам их не очень жалко, то можно на время сделать короткую стрижку. За ней легче ухаживать, малыш не будет дергать маму за пряди, а последствия выпадения коротких волос далеко не так заметны, как на длинных. Это далеко не обязательный к исполнению совет, но многие мамы поступают подобным образом и нисколько не жалеют.Короткие стрижки для стильных мам

Есть повод для волнения

В редких случаях выпадение волос в послеродовый период может быть признаком неполадок в организме. К врачу следует обратиться, если процесс продолжается слишком долго (ребенку почти год, а мама все так же лысеет), на голове заметны проплешины, наблюдаются другие нарушения здоровья и самочувствия.

Что может быть причиной выпадения волос, кроме гормональных изменений?

  1. Стресс и послеродовая депрессия. Это состояние сопровождается перепадами настроения, слезливостью, апатией, отсутствием аппетита, нежеланием ухаживать за малышом или страхом перед жизнью с младенцем. В таком случае нужно немедленно обратиться к психотерапевту или психиатру.
  2. Снижение уровня гемоглобина в крови. На фоне беременности и родов такое происходит часто, но далеко не все мамы могут легко и быстро восстановиться. Недостаток гемоглобина можно заподозрить, если женщина жалуется на сонливость, слабость, обморочное состояние, бледность кожи, ломкость ногтей, головные боли, головокружение. При подозрении на анемию нужно сдать анализ крови и обратиться к терапевту за лечением.
  3. Недостаток минералов и витаминов. Он может быть практически бессимптомным, но вот состояние волос, зубов и ногтей ухудшается почти всегда. Обычно в таком случае также сдаются анализы и по их результатам назначаются витаминные комплексы или уколы. Но иногда кормящей маме достаточно просто забыть о диете (в которой нет никакого смысла) и начать полноценно питаться, чтобы проблема довольно быстро решилась.
  4. Эндокринные нарушения. Обычно на это состояние указывает большой набор веса, который никак не хочет уходить, а также слабость, вялость, ухудшение общего состояния. Чтобы исключить заболевания, необходимо сдать кровь на гормоны, проверить работу щитовидной железы и надпочечников, а также яичников (иногда гормональные нарушения бывают следствием поликистоза). Разбираться со всем этим должен врач-эндокринолог, иногда — гинеколог.
  5. Последствия наркоза после операции кесарева сечения. Да и сама операция может быть для организма большим стрессом. Но чтобы определить, что именно эти причины вызвали выпадение волос, сначала нужно исключить все вышеописанные факторы.
Читайте также:  Через сколько после родов начинаются месячные

Что же с этим делать?

Если во время обследования выявились какие-то заболевания, то их безусловно нужно лечить, иначе никакие маски и обертывания не помогут вернуть волосам здоровый вид и густоту.

А когда речь идет об обычном послеродовом выпадении волос, то тут лучшие средства — время и терпение. Конечно, вы можете попробовать народные рецепты, сменить шампунь или бальзам, отказаться на время от окрашивания — но скажем честно, что особого смысла в этом нет, волосы перестанут выпадать не раньше, чем закончатся гормональные перестройки. Лучшим выходом будет полноценный отдых, правильное питание, курс хороших витаминов и поддержка близких, которая поможет молодой маме справиться с любыми неприятностями и стрессами после рождения ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

12 − пять =