Можно ли курить кормящей маме

Пропаганда здорового образа жизни делает свое дело – многие женщины без сожаления прощаются с вредными привычками, причем, задолго до зачатия ребенка. Но иногда тяга к сигарете все же затмевает здравый смысл, и новоиспеченная мать возвращается к обычному образу жизни, оправдывая себя тем, что воспитание малыша – дело крайне нервное, а очередь из помощников за дверями не стоит… В общем, причин может быть много, но в какой-то момент женщина вдруг понимает, что курение прочно вернулось в ее жизнь, несмотря на статус кормящей мамы.

Если вы читаете эту статью, значит, такое положение вещей вас все-таки не устраивает (те матери, которых не волнует потенциальный вред курения для ребенка, подобные материалы даже не открывают). Поэтому мы собрали здесь самые важные доводы, которые могут стать для вас последней каплей на пути окончательного избавления от вредной привычки.

Курить или кормить?

Многим из молодых мам знакома официальная позиция одной из авторитетнейших организаций по поддержке грудного вскармливания «Ла Лече Лига», которая гласит, что курить и кормить лучше, чем курить и не кормить. Даже «отравленное» никотинам и другими вредными веществами грудное молоко все-таки лучше для малыша, чем самая качественная, но искусственная смесь.

Поэтому не стоит переводить ребенка на ИВ лишь по той причине, что маме хочется вернуться к любимым сигаретам. Но это совсем не значит, что можно безнаказанно смолить по две пачки в день – даже не кормящая, но курящая мать вредит здоровью ребенка, особенно, если курит в квартире, где проживает ее ребенок.

Поэтому стоит приложить усилия и так или иначе отказаться от пагубной привычки. И себе польза, и ребенок будет здоровее.

Наглядные последствия для малыша

 

Некоторые статьи в интернете утверждают, что у курящей матери обычно меньше молока, и ее ребенок может плохо набирать вес и вообще недоедать. На практике это доказать трудно, потому что качество лактации зависит от многих факторов. Но проще избавить себя от лишнего беспокойства, чем гадать, правы или нет авторы данных материалов.

 

У детей, матери которых курят, намного чаще наблюдаются колики: в 40 % против 26 % (дети некурящих матерей). В настоящее время есть данные, что колики – это не столько бурление газов в животе, они имеют неврологические причины и даже могут в конце концов оказаться банальной головной болью. Пока наука более пристально изучает этот феномен, стоит отметить, что во время беременности никотин гораздо более прицельно бьет по головному мозгу плода и нарушает общее развитие ребенка. Дети сильно курящих матерей чаще рождаются маловесными и недозрелыми, что само по себе способствует возникновению неврологических проблем, ночного и вечернего плача, повышенного беспокойства, а в будущем – нарушений внимания и обучения.

Если кормящая мать курит в одном помещении с ребенком, у него повышается риск развития заболеваний дыхательной системы – бронхитов, пневмонии, астмы и т. д.

И самое страшное – курение родителей (даже отца, не говоря уже о матери) может провоцировать развитие синдрома внезапной детской смерти (СВДС), который поражает младенцев первого года жизни. Предупредить это состояние невозможно, его причины до сих пор до конца неизвестны. Однако в России от этого синдрома умирает 4 ребенка из каждых 10 тыс. появившихся на свет.

Мнение доктора Комаровского

Всем известный педиатр Евгений Комаровский, отвечая на вопросы пользовательниц своего сайта, очень остроумно и точно подметил, что вместе с курящей матерью «покуривает» и сам ребенок. Может быть, вам кажется, что малышу все же достается меньше вредных веществ из каждой выкуренной сигареты, но с учетом пропорций тела самой матери и маленького ребенка, доза ядов получается сопоставимой. Так что на перекур мама и ее чадо выходят практически вместе, с той лишь разницей, что женщина глотает сигаретный дым, а ребенок – ее молоко, насыщенное примерно теми же веществами, но в меньшем количестве.

Честно говоря, даже некурящим от такой аналогии становится страшновато…

Что же делать?

Выход один – всеми доступными способами избавляться от вредной привычки. И не только из-за кормления – малышу еще много лет будет нужна мама, желательно – здоровая и счастливая. Сигареты же повышают риск развития целого букета заболеваний, в том числе – онкологических, которые ежедневно уносят жизни молодых женщин.

Ученые отмечают, что использование специальных средств, облегчающих отказ от курения (пластырей, жвачки, спреев и так далее) во время кормления ребенка намного более безопасно, чем собственно никотиновая зависимость.

Но главная причина тяги к сигаретам обычно кроется в области психологии, поэтому стоит почитать материалы на эту тему и обратиться к специалисту-психологу, чтобы процесс избавления от вредной привычки был не таким сложным и неприятным.

А пока вы собираетесь с силами и ищете свой метод, как бросить раз и навсегда, запомните важные правила:

• никогда не курите с 9 часов вечера до 9 утра – именно ночью идет активная выработка пролактина, которую способен подавлять никотин, вызывая тем самым нехватку молока;
• курить лучше после кормления, чтобы малышу попало как можно меньше табачных ядов;
• относительно безопасными будут 5 сигарет в день, больше – уже серьезный вред для организма ребенка;
• пейте достаточно воды и хорошо питайтесь, чтобы к никотиновому отравлению не добавлялись другие вредные факторы;
• по той же причине ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе.

И самое главное – никогда не курите в присутствии ребенка! Во-первых, ему придется вдыхать опасный для здоровья дым (в дополнение к «накуренному молоку»), а во-вторых, такой родительский пример способствует тому, что в будущем ребенок сам пристрастится к сигаретам. Но будем надеяться, что до тех пор курение окончательно выйдет из моды, и наши дети никогда не узнают вкуса табачного дыма.