Общий массаж – прекрасное средство общения между малышом и мамой, его рекомендуется проводить после первого месяца жизни младенца. Массаж же живота для новорожденных, который будет выполнять сама мамочка, полезен уже с первых дней жизни и должен стать первым средством помощи при вздутии кишечника у крохи. Так как пищеварительная система ребенка до рождения бездействовала – питательные вещества поступали через плаценту – именно с кишечником возникают основные проблемы после появления крохи на свет.

Массаж животика нужно проводить через 1,5 часа после кормления, еще лучше — за полчаса до. Утреннее время предпочтительнее. По окончании стоит погладить ребеночка целиком, не забывая ножки, ручки, каждый пальчик – это будет способствовать эффективному кровообращению.

Изначально продолжительность массажа не должна превышать 5 минут. Кожные проблемы, повышенная температура или категорический отказ новорожденного – веские причины отказаться от массажа.

Техника выполнения по И.С. Красиковой

Ежедневное выполнение этого комплекса упражнений поможет укрепить мышцы пресса, наладить пищеварение. Руки можно смазать детским кремом или специальным маслом для массажа, но необязательно.

1. Поглаживания по кругу – 4-5 раз.

Положение младенца — лежа на спине. Медленно поглаживайте ладонью по часовой стрелке животик малыша начиная от лобка, избегая области правого подреберья (там находится печень). 4-5 раз.

2. Поглаживания встречные – 4-5 раз.

Начинайте делать поглаживания обеими руками одновременно — так, чтобы при движении вверх вы гладили ладонью, а при движении вниз — тыльной стороной.

3. Поглаживания косых мышц – 4-5 раз.

Заведите обе ваших ладошки под поясничную область новорожденного. Легкими движениями как бы обхватывайте ладонями младенца вокруг талии, соединяя пальцы в области пупка.

4. Укрепляем пресс – 2-3 раза.

Положение младенца — лежа на спине. Аккуратно обхватываем малыша руками за спинкой, придерживая голову. Ступни грудничка упираются вам в грудь. Затем нужно очень осторожно и не спеша приподнять, как бы «присадить» новорожденного, после чего так же осторожно опустить его. Ножки не должны терять опору.

5. Поглаживания по кругу – 2-3 раза.

Завершите массаж легкими круговыми поглаживаниями.

Помощь при дискомфорте кишечника

Если у вашего малыша колики, делайте следующее:
Массаж начинается с того, что ребеночка нужно выложить на животик, поможет согретая простынка – если кроха не отказывается категорически от этой процедуры. Руки лучше посыпать тальком.  Такой массаж имеет одну основную задачу: заставить газики выйти. Продолжительность – 3-4 минуты.

1. Домик – 5-6 раз. Складываем ладони «домиком», верхушка «домика» — над пупком новорожденного. Слегка надавливаем ребрами ладоней по краю живота, избегая области печени. После каждого надавливания нежно поглаживаем животик по часовой стрелке.
2. Водопад – 4 раза. Гладим живот сверху вниз по центральной части начиная от ребер, постепенно спускаясь к паху – 2-3 «спуска».
3. Встречное поглаживание, описанное выше – 5-6 раз.
4. Присядка – 3-5 раз. Прижимаем ножки малыша к животу на 15 секунд, это облегчит выход газиков.

Массаж против вздутия живота может быть профилактическим средством помощи, тогда его проводят за 20 минут до кормления.  Его можно применять и в качестве экстренной помощи при приступе. Тогда важно почувствовать, действительно ли малышу становится лучше, или его негодование от ваших действий лишь усугубляет ситуацию.

Возможно, в момент приступа новорожденный легче воспримет «материнский массаж»: нужно расположить младенца на животике, подстелив теплую пеленку себе на колени, и нежно поглаживать его от шейки к попе по спинке, при этом слегка покачивая на коленях.

Массаж при пупочной грыже

Тщательно соблюдайте всю технику выполнения манипуляций!
Массаж живота крохе с пупочной грыжей стоит проводить только после обучения у специалиста, или, по крайней мере, после самостоятельного изучения видео. Проконсультируйтесь с педиатром, возможно ли проведение такого вида массажа в вашей ситуации.

Начинаем массаж с выкладывания на животик, воздушной ванны.

1. Сделайте легкие поглаживания косых мышц.
2. Указательный и средний пальцы ставим на пупочек и аккуратно делаем массажные движения строго по часовой стрелке.
3. Тыльную сторону ладони кладем на пупок и ввинчивающими движениями поглаживаем животик – 6-7 раз.
4. Большим пальцем слегка надавливаем на пупок, одновременно средним и указательным пальцами слегка надавливаем вокруг пупочка – 4 раза.

Вывод

Массаж живота – важная и полезная процедура, помогающая решить ряд проблем: колики, формирование мышечного каркаса, проблемы с пищеварением. Помимо этого, он приучает ребенка к ежедневным манипуляциям с его телом, что облегчает привыкание к общему массажу, такому важному для здорового роста малыша.