Зачем нужна доула при беременности, в родах и после рождения ребенка

С тех пор как рождение ребенка перестало быть чисто медицинской манипуляцией, появилось множество новых понятий и явлений, связанных с этим непростым для женщины процессом. Многие из них до сих пор остаются не совсем понятными для многих будущих мам. Сегодня мы расскажем о том, кто такая доула и в чем заключается ее работа на этапе беременности, в родах и даже после них.

Из истории вопроса

Понятие «доула» (с др. греческого – »рабыня») стало известным в России совсем недавно – не более чем 10 лет назад. Появилось оно на волне естественного родительства, пропагандировавшего домашние роды без медицинской помощи. В то же время на Западе доулы существовали задолго до этого, и благозвучное слово пришлось по душе нашим соотечественницам.

Правда изначально доулами называли «духовных акушерок» – женщин, часто не имеющих никакого профильного образования, многодетных, добровольно вызвавшихся помогать роженицам, которые отказались ехать в роддом и выбрали домашние роды. Само это явление было окутано плотным флером из мистики, эзотерики и религии, пронизано идеей возвращения к Природе – поэтому родовой процесс нередко переходил из разряда физиологического акта в духовную плоскость, превращаясь в довольно красивый (хотя и несколько кровавый) ритуал.

В дальнейшем произошло разделение – домашние акушерки перестали называться доулами, а собственно доулы открестились от вмешательства в течение родов, взяв на себя совершенно другие функции. Современная доула не ставит диагнозов, не контролирует процесс рождения ребенка, не оказывает никакой акушерской помощи. Так для чего же она вообще нужна?

Между психологией и физиологией

Рождение ребенка – это очень масштабное событие в жизни любой женщины. И совсем не потому, что этот процесс почти всегда сопровождается довольно сильной болью. Кроме болезненных ощущений, роженица испытывает огромное количество эмоций, многие из которых – сугубо негативные. Например, сама по себе обстановка роддома с клеенчатыми кроватями и блестящими инструментами на столике врача действует на многих мам весьма угнетающе. Также присутствует страх перед возможными осложнениями, желание, чтобы все закончилось как можно быстрее, отчаяние от невозможности помочь себе, недоверие врачам… и многое другое.

К кому мы обращаемся в те минуты, когда кажется, что некуда бежать и вот-вот случится что-то ужасное? К Богу и… к маме. Во время родов очень многие женщины (даже успешные спортсменки, бизнесвумен, политики и руководители корпораций) очень остро чувствуют желание, чтобы их кто-то защитил и поддержал, развеял страхи. Чтобы можно было вцепиться в руку близкого человека и «передать» ему часть боли и отчаяния, которые накатывают с каждой схваткой.

Да, многие рожают вместе с мужем, пытаясь получить желаемую поддержку от любимого мужчины. Но далеко не каждый представитель сильного пола способен в такой ситуации действительно помочь. Многие впадают в панику, стараются незаметно улизнуть, либо находятся в состоянии ступора, не понимая, что можно и нужно сделать.

Именно в таких ситуациях на помощь приходит доула. Чаще всего это женщина, которая уже имеет своих детей – и знает, как они рождаются. У хорошей доулы также есть психологическое образование с упором на перинатальную психологию. И самое главное – эта волшебная женщина обладает высоким уровнем эмпатии, то есть, способна чувствовать потребности другого человека едва ли не раньше, чем они будут озвучены вслух.

В чем заключается помощь доулы?

Доула может сопровождать будущую маму не только в родах, но и с любого срока беременности. Этот вариант можно считать идеальным, так как у самой роженицы и ее помощницы будет время познакомиться друг с другом и наладить доверие – и это потом очень пригодится в процессе родов.

В период беременности доула помогает будущей маме справиться с возникающими страхами, учит ее полезным упражнениям, подсказывает немедикаментозные способы преодоления возникающих неприятных симптомов. Очень важно – доула не имеет права оспаривать назначения врача, убеждать беременную в чем-либо, давать медицинские советы. Ее работа – помочь женщине подружиться со своим телом, принять все физиологические и психологические изменения.

Во время родов доула становится мостиком между роженицей и внешним миром. Она помогает расслабиться, почувствовать себя в безопасности, у нее в арсенале немало способов успокоить женщину, снять боль (тем же массажем), полностью обеспечить ей комфорт во всех возможных смыслах. Доула становится той «родительской фигурой», которая снимает с роженицы груз страхов и ответственности, что обеспечивает более спокойное и физиологичное протекание родов. Доула подсказывает техники дыхания, естественного обезболивания, позы, но самое главное – она находится рядом, и женщина рожает спокойно, не отвлекаясь на внешние проблемы и вопросы.

После рождения ребенка доула может посещать семью еще некоторое время, помогая новоиспеченной матери адаптироваться к новой роли. На правах «старшей» женщины, уже имеющей опыт общения с младенцами, доула подскажет, как удобнее купать ребенка, сажать его в слинг, кормить грудью, справляться с коликами и определять причины плача. Иногда матери впадают в отчаяние от огромного количества чужих советов, поэтому доверие и уверенность, которые приносит доула, очень помогают справиться с негативными эмоциями и почувствовать себя намного лучше в психологическом плане.

За рубежом доулы зачастую имеют официальный статус, но в России такая профессия пока остается неофициальной. Однако очень многие будущие мамы прибегают к услугам таких помощниц, так как понимают, что врачи могут обеспечить роженице лишь медицинскую помощь, а вот помочь себе в духовном, психологическом плане, может далеко не каждая женщина. И именно в этом случае поддержка доулы становится поистине неоценимой.